Trong những cơn đến mức tưởng chừng như không thể chịu đựng được do vấn đề về gai cột sống, nhiều bệnh nhân đã tìm đến sự giúp đỡ từ các phương pháp tự nhiên như cây dền gai, xương rồng, hạt đu đủ, hạt đười ươi…Hy vọng phương pháp này có thể làm chấm dứt cơn đau. Tuy nhiên, hầu hết các biện pháp cải thiện này thường xuất phát từ kiến thức dân gian, do đó, hiệu quả thực sự của chúng vẫn là một “ẩn số”.
Cây dền gai có khắc phục bệnh gai cột sống không?
Nhiều người đặt niềm tin vào lời đồn miệng về khả năng chữa trị nhiều “bệnh” liên quan đến xương khớp của cây dền gai. Theo quan điểm y học cổ truyền, rau dền gai được biết đến với hương vị ngọt nhạt và tính lạnh, được cho là có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, trị phù thũng, ho, và bỏng. Tuy nhiên, đến thời điểm hiện tại, vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng cây dền gai có khả năng cải thiện hiệu quả điều trị cho gai cột sống. Do đó, việc sử dụng chúng để chữa trị vấn đề này đòi hỏi sự thận trọng từ phía người bệnh.
Ngoài ra, việc sắc cây dền gai rồi uống thay nước liên tục trong một khoảng thời gian dài có thể gây hại đến gan và thận. Ngược lại, điều này có thể khiến người bệnh tự nhiên tin tưởng vào các phương pháp tự nhiên mà không tìm kiếm sự tư vấn và hỗ trợ từ chuyên gia y tế, dẫn đến việc không chấp nhận khám và theo dõi phác đồ điều trị của người chuyên môn.
Cây dền gai có khắc phục bệnh gai cột sống không?
Hạt đu đủ – Làm bỏng rát da, suy nhược thần kinh khi dùng thường xuyên
Quả đu đủ thường được sử dụng như một loại rau ăn khi quả còn xanh và trở thành một loại trái cây bổ dưỡng khi đã chín. Theo quan điểm của Đông Y, đu đủ được đánh giá có tính ngọt, hàn, mùi hơi hắc, có tác dụng kháng khuẩn, thanh nhiệt và giải độc. Một số người tin rằng việc sử dụng hạt đu đủ có thể cải thiện tình trạng gai cột sống bằng cách giã nát toàn bộ hạt đu đủ đen và đắp lên vùng cột sống bị gai, nhằm mục đích làm cho những chiếc gai “tiêu xẹp”.
Tuy nhiên, quan điểm này là không chính xác. Gai cột sống xuất phát từ quá trình thoái hóa tự nhiên của cơ thể, và khi một lần đã hình thành, chúng không thể biến mất. Hơn nữa, hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh được hiệu quả của hạt đu đủ trong việc điều trị gai cột sống.
Thành phần bên trong hạt đu đủ có thể gây sưng, đỏ và bỏng rát cho da. Ngoài ra, chúng cũng chứa carpine, một độc tố có thể gây rối loạn nhịp thở, nhịp tim và suy nhược hệ thần kinh. Do đó, người bệnh cần cân nhắc và thận trọng khi sử dụng hạt đu đủ. Việc kiên trì đắp hạt đu đủ trong thời gian dài có thể mang lại hậu quả cho làn da.
Hạt đu đủ có thể gây sưng, đỏ và bỏng rát cho da
Hạt đười ươi, cây xương rồng – Chỉ có tác dụng trị bệnh thông thường
Cùng với cây dền gai, hạt đu đủ, hạt đười ươi và cây xương rồng, nhiều người tin rằng chúng có thể đối phó với vấn đề gai cột sống. Tuy nhiên, thực tế cho thấy hai loại cây này thường được biết đến với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, và trị nhiệt miệng, mụn nhọt, chữa ho khan, chảy máu cam (đối với hạt đười ươi), cũng như chữa đau bụng, phù nề và mụn cóc (đối với cây xương rồng).
Hiệu quả cụ thể trong việc chữa trị gai cột sống của cả cây xương rồng và hạt đười ươi vẫn chưa được chứng minh. Đặc biệt, cây xương rồng có độc tính và trong quá trình chế biến, nếu nhựa cây vô tình tiếp xúc với mắt có thể gây hại nghiêm trọng.
Hạt đười ươi chỉ có tác dụng trị bệnh thông thường
Gai cột sống hình thành do sự “đè nén” xương tại vị trí khớp bị thoái hóa, làm cho xương biến dạng như “mọc gai.” Đây không phải là nguyên nhân gây đau mà chỉ là hậu quả của thoái hóa xương khớp. Đối với việc cải thiện, không chỉ cần giảm đau an toàn mà còn cần phải tái tạo và làm vững xương dưới sụn.
Để có hiệu quả, quá trình cải thiện cần tích cực phục hồi tổn thương của sụn khớp và xương dưới sụn để làm chậm thoái hóa khớp. Phương pháp này được coi là giải pháp vượt trội, giúp giảm đau và tái tạo cột sống hiệu quả, được nhiều chuyên gia trên thế giới ủng hộ. Do đó, không nên dùng tùy tiện các biện pháp từ cây dền dai, hạt đu đủ, đười ươi hay cây xương rồng mà không đối mặt với nguyên nhân chính là thoái hóa khớp, điều này có thể gây tổn thương nghiêm trọng hơn cho cột sống.
Xem thêm: Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh gai cột sống
Nguồn tham khảo:
https://www.spine-health.com/conditions/arthritis/bone-spurs-osteophytes-and-back-pain
