Vẹo cột sống là hiện tượng xương đặc biệt, có thể phát sinh từ gen hoặc do yếu tố ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài. Để đối phó với vẹo cột sống mà không cần can thiệp phẫu thuật, các phương pháp điều trị bảo tồn được áp dụng để giảm thiểu đau đớn và hạn chế ảnh hưởng của vẹo cột sống. Bác sĩ sẽ tùy thuộc vào tình trạng và mức độ cong vẹo của bệnh nhân để đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.
Cong vẹo cột sống có cần phải phẫu thuật?
Phần lớn những trường hợp về cong vẹo cột sống thường không đòi hỏi phải thực hiện phẫu thuật. Điều trị bảo tồn thường được áp dụng để giảm thiểu tác động của tình trạng này. Dựa vào tình trạng sức khỏe và các triệu chứng cụ thể của bệnh nhân, các bác sĩ thường xuyên đề xuất sử dụng một loại thuốc giảm đau để giảm bớt các triệu chứng hoặc thực hiện tập vật lý trị liệu để cải thiện chức năng của cột sống. [1]
Phẫu thuật để điều trị vấn đề cong vẹo cột sống thường được coi là biện pháp cuối cùng, chỉ được thực hiện khi bệnh nhân không có phản ứng tích cực với mọi phương pháp điều trị nội khoa hoặc khi bệnh tình đã diễn biến nặng, với góc Cobb lớn hơn 40 độ.
Hiện nay, có hai phương pháp phẫu thuật phổ biến để điều trị cong vẹo cột sống bao gồm: cắt bỏ đốt sống hoặc cắt bỏ đĩa đệm, và việc sử dụng nẹp cố định cột sống để điều chỉnh góc độ theo thời gian. Tuy nhiên, sau phẫu thuật, bệnh nhân vẫn cần tiếp tục các biện pháp điều trị bảo tồn để duy trì sức khỏe của cột sống và giảm thiểu nguy cơ tái phát bệnh.
Cách chữa vẹo cột sống không cần phẫu thuật
Trong trường hợp cong vẹo cột sống ở mức độ nhẹ, bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị không cần phẫu thuật như tập luyện hoặc sử dụng đai nẹp. [2]
1. Sử dụng đai nẹp
Một trong những phương pháp này là sử dụng đai nẹp để điều chỉnh và định hình lại cột sống cho người bệnh. Phương pháp này thường được áp dụng cho những người có nhu cầu hạn chế sử dụng thuốc, do có các bệnh nền hoặc lý do về sức khỏe khác.
Đai nẹp chuyên dụng giữ cho cột sống ở vị trí trung tính và hỗ trợ bảo vệ thắt lưng, không đòi hỏi việc sử dụng thuốc.
Đai nẹp không chỉ giữ thẳng lưng mà còn giúp ổn định cấu trúc cột sống mà không phải dựa vào việc sử dụng thuốc. Điều này mang lại lợi ích cho người bệnh không chỉ trong việc duy trì cấu trúc cột sống, mà còn không gây bất tiện trong hoạt động hàng ngày. Do đó, việc đeo đai nẹp, dù là suốt cả ngày và đêm, không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
2. Điều trị nội khoa
Mục tiêu chính của điều trị nội khoa là giúp giảm đau và các triệu chứng thần kinh xuất phát từ cong vẹo cột sống, gây áp lực lên dây thần kinh cột sống hoặc các thành phần trong tủy sống. Vì vậy, phương pháp này thường được áp dụng đồng thời với các phương pháp khác để đạt được hiệu quả cao, ngăn chặn sự tiến triển nặng hơn của bệnh và duy trì sự ổn định trong cấu trúc cột sống của bệnh nhân.
3. Tập vật lý trị liệu
Tập vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng khi điều trị cong vẹo cột sống mà không cần phẫu thuật. Vật lý trị liệu, như là một phương pháp phục hồi chức năng, đặc biệt quan trọng trong việc điều trị các vấn đề cơ xương khớp, bao gồm cong vẹo cột sống. Mục tiêu của phương pháp này bao gồm việc nắn chỉnh lại cột sống thông qua các tư thế nắn chỉnh và tập trung vào cân bằng cơ xung quanh cột sống. Bài tập chữa cong vẹo cột sống thường được kết hợp với hướng dẫn về tư thế ngồi, sinh hoạt, và lao động hợp lý. Đồng thời, việc khuyến khích thực hành một số môn thể thao như bơi lội, tập xà đơn, và vận động ván nghiêng cũng được ưa chuộng.
Bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn không?
Cong vẹo cột sống ở người trưởng thành không thể được chữa khỏi hoàn toàn; tuy nhiên, bằng cách thực hiện điều trị bảo tồn và tập vật lý trị liệu, người bệnh có thể hạn chế đau lưng, giảm triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển nặng hơn của bệnh, đồng thời ổn định cấu trúc cột sống.
Nếu người bệnh không chú ý đến sức khỏe của hệ thống cơ xương khớp và chức năng cột sống, có thể xảy ra tình trạng tái phát triệu chứng bệnh hoặc sự suy giảm cấu trúc của cột sống.
Việc duy trì chương trình điều trị bảo tồn sẽ giúp người bệnh duy trì sự cân bằng lực cơ và đối xứng giữa hai bên cột sống. Điều này giảm thiểu mức độ đau lưng, yếu cơ ở lưng dưới, và căng cơ. Hơn nữa, khi bước vào giai đoạn lão hóa tự nhiên của xương, các triệu chứng của bệnh cũng trở nên nhẹ nhàng hơn, dễ dàng đối phó hơn so với những người bệnh cong vẹo cột sống khác. [3]
Những lưu ý giúp ngăn ngừa nguy cơ tái phát
Các phương pháp chữa cong vẹo cột sống không cần phẫu thuật có thể thực hiện tại nhà, tuy nhiên, việc này cần được hướng dẫn và chỉ định bởi bác sĩ dựa trên tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân. Tự y áp dụng thuốc giảm đau hoặc sử dụng đai nẹp không theo chỉ đạo y tế có thể tăng nguy cơ biến chứng do áp dụng không đúng cách.
Chăm sóc sức khỏe xương khớp là quan trọng nhất đối với người bệnh vẹo cột sống. Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng việc duy trì các phương pháp chữa cong vẹo cột sống không phẫu thuật giúp cải thiện triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển nặng hơn của bệnh.
Sau khi kết thúc phác đồ điều trị, người bệnh cần tiếp tục chăm sóc sức khỏe cơ xương khớp để duy trì cấu trúc ổn định của cột sống và ngăn ngừa tái phát bệnh. Một số lưu ý đặc biệt cho người bệnh cong vẹo cột sống bao gồm giữ tư thế cột sống thẳng khi ngồi học hoặc làm việc, thực hiện các bài tập nâng cao cường độ cơ và tập thể dục như bơi lội, xà đơn, tập ván nghiêng và yoga. Ăn uống đủ chất, tránh thiếu canxi và vitamin D là quan trọng để ngăn chặn còi xương và loãng xương ở người lớn.
Nếu là cha mẹ, quan tâm đến tư thế ngồi học và chơi của con cũng là điều quan trọng. Bố mẹ nên tự kiểm tra tư thế của con, đảm bảo cột sống thẳng và không có biểu hiện của cong vẹo. Cuối cùng, thực hiện bài tập vật lý trị liệu theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc kỹ thuật viên vật lý trị liệu là một phần quan trọng để duy trì sức khỏe của cột sống và nhóm cơ.
Nguồn tham khảo:
[1] https://www.chicagospine.net/news/non-surgical-scoliosis-treatment/
[2] https://www.childrens.com/health-wellness/how-to-treat-scoliosis-without-surgery
[3] https://www.eihmd.com/2022/02/16/treating-scoliosis-without-surgery/
